Gunakan lengan Anda untuk menopang gagang atas
dalam posisi alami.
1 | Dengan kaki selebar bahu, gunakan lengan Anda untuk menopang pegangan atas dalam posisi alami.
Pandulah bagian ini dengan ringan
dengan jari-jari Anda.
2 | Pandulah pegangan bawah dengan ringan menggunakan jari-jari Anda agar gerakannya lancar. Jangan menggenggam pegangan bawah dengan erat karena ini akan membatasi gerakan.
3 | Putar mesin dengan mengarahkan pegangan bawah menggunakan jari-jari Anda.
4 | Dorong DRYFT melintasi tubuh Anda lalu ke dalam ayunan lebar.
5 | Pandulah DRYFT kembali melintasi tubuh Anda lagi, membentuk pola S.
Ulangi langkah-langkah ini, teknik ini akan segera menjadi lancar dan mudah dalam hitungan menit latihan.
