Use su brazo para sostener el mango superior
en una posición natural.
1 | Con los pies separados al ancho de los hombros, usa tu brazo para apoyar el mango superior en una posición natural.
Guía ligeramente esta sección
con los dedos.
2 | Guía ligeramente el mango inferior con los dedos para un movimiento fluido. No agarres el mango inferior con fuerza, ya que esto restringirá el movimiento.
3 | Gira la máquina guiando el mango inferior con los dedos.
4 | Empuja DRYFT a través de tu cuerpo y luego hacia un amplio balanceo.
5 | Guía DRYFT de nuevo a través de tu cuerpo, creando una formación en S.
Repite estos pasos; esta técnica pronto se volverá fluida y sin esfuerzo en minutos de práctica.
