S-Motion

Χρησιμοποιήστε το χέρι σας για να στηρίξετε τη πάνω λαβή σε φυσική θέση.

1 | Με τα πόδια σας σε άνοιγμα ίσο με το πλάτος των ώμων, χρησιμοποιήστε τον ώμο/το χέρι σας για να στηρίξετε τη λαβή πάνω σε μια φυσική θέση.

Καθοδηγήστε ελαφρά αυτό το τμήμα με τα δάχτυλά σας.

2 | Καθοδηγήστε ελαφρά τη κάτω λαβή με τα δάχτυλά σας για ρευστή κίνηση. Μην σφίγγετε τη κάτω λαβή δυνατά καθώς αυτό θα περιορίσει την κίνηση.

3 | Στρέψτε τη συσκευή καθοδηγώντας τη κάτω λαβή με τα δάχτυλά σας.

4 | Σπρώξτε το DRYFT πέρα από το σώμα σας και στη συνέχεια σε μια ευρεία κίνηση ταλάντευσης.

5 | Καθοδηγήστε το DRYFT ξανά πέρα από το σώμα σας, δημιουργώντας μια μορφή S.

Επαναλάβετε αυτά τα βήματα, αυτή η τεχνική θα γίνει σύντομα ρευστή και χωρίς προσπάθεια μέσα σε λίγα λεπτά εξάσκησης.